Osteochondroz, intervertebral disklərin (və sonradan vertebranın bədəni, oynaqların və ligamentlərin bədəni) normal fəaliyyət qabiliyyətini itirən bir xəstəlikdir.
Osteokondrozun səbəbi hazırda bir insanın həyatı zamanı onurğaya təsir edən amillər hesab olunur. Əlavə osteokondroz riski onurğa sütununun yaranan xəsarətlərini, həmçinin duruşun pozulmasını inkişaf etdirir. Bəzi xəstələr xəstəlik və hipotermi başlanğıcının bağlantısını qeyd edirlər.
Praktikada nəzərə almaq adətdir
- servikal osteokondroz,
- Torakalın osteokondrozu və
- lomber bel.
Ayrı-ayrılıqda qeyd etmək lazımdır ki, osteokondroz bir anda bir neçə onurğa hissəsinə ziyan vurmaqla xarakterizə olunur.
Ən çox yayılmış, servikal və torakal formalardır, çünki bu, ən böyük yüklərə tabe olan bu onurğa şöbələridir.
Osteokondrozun simptomları
Osteokondroz ilə xəstələr simptomları təsvir edir:
- osteokondrozdan təsirlənən onurğada paroksismal və ya atəş ağrısı;
- Fiziki gücdən, eləcə də səhər də ağrı artdı;
- Ağrı, boynuna, qolu və ya ayağına, eləcə də sinəə veriləcək;
- Bükülmə edərkən böhran sensasiyası.
Osteochondroz, təsirlənmiş tərəfdə bir nevroloji xarakterin simptomları ilə də xarakterizə olunur:
- qismən hərəkət pozuntuları (parez);
- Goosebumps, karıncalanma (paresteziya) şəklində xoşagəlməz hisslər;
- Palpasiyada, təsirlənmiş şöbəyə uyğun əzələlərin gərginliyi müəyyən edilir.
Xəstəlik kəskin deyil, tədricən başlayır və inkişaf edir.
Onurğanın osteokondrozunu koroner ürək xəstəliyindən ayırd etmək lazımdır (koronar ürək xəstəliyi olan ağrı meydana gəlməsi fiziki fəaliyyətlə əlaqəli deyil, yan amillər ilə əlaqədardır: öskürək, uzanmış oturacaq).
Müalicə
Eyni simptomlar müxtəlif xəstəliklərin əlamətləri ola bilər və xəstəlik dərsliklərə görə baş verə bilməz. Özünüzə münasibət göstərməyə çalışmayın - həkiminizə müraciət edin.
Osteochondroz terapiyası həmişə inteqrasiya olunmuş bir yanaşma tələb edir. Müalicədə, terapevt, revmatoloq, nevropatoloq və fizioterapevt kimi həkimlərin nəzərinə zəruridir. Onurğanın osteokondrozunun müalicəsi lokalizasiyadan, üstünlük təşkil edən simptomlardan və xəstəliyin şiddətindən asılıdır.
Mühafizəkar terapiya ağrı simptomlarını aradan qaldırmaq, habelə onurğanın normal funksiyasını bərpa etmək məqsədi daşıyır.
Osteokondroz üçün rasional qidalanma xəstənin vəziyyətini çox asanlaşdırır və daha təsirli terapiyanı təbliğ edir. Ayrı-ayrı məqaləmizdə osteokondroz üçün qidalanma prinsipləri haqqında daha çox oxuyun.
Xəstələrin təxminən 10% -i cərrahi müalicəyə göndərilir. Osteokondrozun cərrahi müdaxiləni üçün mütləq göstərici onurğa beyninin özünün çimdikləri səbəbindən nevroloji pozğunluqların görünüşüdir.
Osteokondrozun cərrahi müalicəsi üçün əlavə göstəricilər aşağıdakı hesab olunur:
- Ağrıların uzun dövri hücumları;
- artan hərəkətlilik və beldə qeyri-sabitlik şübhəsi;
- 3 ay ərzində dərman müalicəsinin təsirsizliyi;
- Xəstənin tam bir həyat sürməsinə mane olan pozğunluqlar.
Cərrahi müalicənin metodları
Minimum travma ilə cərrahi müdaxilələr:
- Fermye hazırlıqları, nüvənin və diskin lifli halqasının yaralanması məqsədi ilə atəş etdikdən sonra intervertebral diskə təqdim olunur.
- Ponksiyon nukleotomiya - zəhərin bir hissəsini aradan qaldırmaq üçün intervertebral diskin dindirilməsi.
- De Reseption Disk - Bir dərman, sinir uclarının həssaslığını maneə törədən Intervertebral diskə daxil edilir.
Onurğanın osteokondrozunun cərrahi müalicəsinin qalan metodları daha az yumşaqdır. Bunlara aşağıdakılar daxildir:
- İntervertebral disk və ya onun yırtığının tam və ya qismən çıxarılması - bu əməliyyat sıxılma simptomlarını azaltmaq məqsədi daşıyır.
- İntervertebral disklərin protezi - əsas vəzifə təsirlənmiş vertebral seqmentləri düzəltməkdir.
Onurğanın osteokondrozunun müalicəsi üçün əməliyyat metodları, halların yalnız 50% -də tam bərpa üçün proqnoz verir.
Vaxtında müalicə ilə həyat üçün proqnoz demək olar ki, həmişə əlverişlidir, lakin iş gücü üçün proqnoz bir sıra amillər səbəbindən fərqli ola bilər.
Osteokondroz üçün məşqlər
Məşq 1.
Toxunan barmaqları ilə alnına basarkən başınızı irəli əymək. Barmaqlarınızı başın arxasına və viski - sol, sağdan yaxından basın. Baş əllərin təzyiqinə və əllərin təzyiqi - başın təzyiqi ilə qarşılanır. 10 saniyə sərf edin. Hər hərəkət üçün.
Məşq 2.
Dörd barmaqın uclarını alnına bir-birlərinə qarşı qoyun, xurma bütün səthi ilə və yumşaq dartma hərəkətləri ilə 100-40 saniyə uzanır. Məbəddə uzununa və eninə istiqamətdə eyni şeyi edə bilərik. Eyni - qulağın üstündə - bütün istiqamətlərdə, xüsusən lobda uzanmaq. Ki. Bioloji aktiv nöqtələrlə zəngin ərazilərdə qan dövranı yaxşılaşdırırsınız.
Məşq 3.
Bu tip masaj, jugular damarlarda qan axını yaxşılaşdırır və beynin qidalanması yaxşılaşır. Tamam oturun, arxa düzdür. Yavaş-yavaş başınızı geri çəkin, əlinizlə kömək edin, çənənin arxasına və yuxarıya basaraq. Yavaş-yavaş başınızı bir az sola və sağa çevirə bilərsiniz. Təxminən bir dəqiqə bu vəziyyətdə qalın. Uşaqlar üçün, 10 saniyə kifayətdir.
İş 4.
Bu məşq servikal sinir pleksusunun fəaliyyətini yaxşılaşdırır. Tamam oturun, arxa düzdür. Sinə çənənizə toxunmağa çalışaraq yavaş-yavaş başınızı irəli əymək. Toxunan barmaqları başın arxasına qoyun, irəli və yuxarı, başın arxasını böyüdür. Təxminən bir dəqiqə belə oturun. 15 dəqiqədən sonra təkrarlaya bilərsiniz.
Məşq 5.
Çiyinlərinizi qaldırın, qulaqlarınıza, aşağı, pulsuz, daha sürətli - 15 saniyə ərzində almağa çalışın. İndi alternativ olaraq - bir çiyin yuxarı, digəri də 15 saniyədir. Xurma ilə servikal belini çəkin.