İnsanlar çiyin bıçaqları sahəsindəki bel ağrısını onurğanın vəziyyəti ilə əlaqələndirirlər. Ancaq yuxarı arxada ağrı bəzən ürək, damar və tənəffüs sistemləri, epiqastrik xəstəliklər səbəbindən baş verir. Ağrı aldadıcıdır, bir yerdə, məsələn, sinədə lokallaşdırılır və arxaya şüalana bilər, buna görə də insanlar onurğada ağrıyacağını düşünürlər. Hissləri dinləmək, ağrının təbiətini, mümkün simptomları bilməklə, onurğa və mediasten xəstəliyini ayırd etməyə cəhd edə bilərsiniz. Bunun üçün hansı xəstəliklərin bel ağrısını verdiyini bilmək lazımdır.
Formalar
Çiyin bıçaqları arasında bel ağrısı təbiətə görə belədir:
- Kəskin forma - yüksəlişdə hiss olunur, zamanla güclənir, kifayət qədər tez keçir;
- Xroniki - ağrılı ağrı, uzun müddət narahatdır, düzəldici tədbirlər görülənə qədər dayanmır.
Ağrı idmandan sonra və ya bir şəxs uzun müddət məcburi vəziyyətdə olduqda, məsələn, yastıqsız yatarkən baş verə bilər. Hər hansı bir təbiətdəki ağrı: şiddətli ağrı, ağrılar, çiyin bıçaqları arasında küt ağrı xəstəlik deyil, bəzi xəstəliklərin əlamətidir. Buna görə də, hər hansı bir müalicəyə başlamazdan əvvəl, çiyin bıçaqları arasında bel ağrısının səbəblərini öyrənmək tövsiyə olunur.
Dərhal həb almaq üçün qaçmağa ehtiyac yoxdur, əvvəlcə həkimə müraciət etməlisiniz. Mütəxəssis ağrının təbiətini qiymətləndirəcək, diaqnoz qoyacaq və çiyin bıçaqları arasında arxa niyə ağrıyır sualına cavab verəcəkdir. Onurğa xəsarətləri üzərində dayanmağa dəyməz, çünki bir insan yıxılırsa, çiyin bıçaqları arasında onurğada ağrının səbəbi aydındır. Və xəstə bilinməyən etiologiyalı ağrıdan şikayətləndikdə, həkim bu xəstəlikləri fəqərəarası sütunla əlaqələndirəcək.
Yırtıq ilə
İntervertebral yırtıq nadir hallarda torakal beldə lokallaşdırılır. Onurğa sütununun bu seqmenti böyük bir yük daşımır. Ancaq yenə də bəzən bu səbəbdən çiyin bıçaqları arasında onurğada ağrılar olur. Belə bir ehtimalı istisna etmək üçün bir nevroloqla əlaqə saxlamağa və tədqiqat aparmağa dəyər - CT, MRI.
Yırtıqlarla, vertebralar arasında bir patoloji prosesi baş verir - diskin bir hissəsi kənara çıxır, sinirləri sıxır.
Disk çatlayır, amortizator olan nüvə ona çırpılır, çünki artıq çəki səhv paylanır və sinirlər zədələnir, çiyin bıçaqları sahəsində bel ağrıları var. Müayinə zamanı bu patoloji aşkar edilərsə, o zaman müalicə qeyri-steroid antiinflamatuar preparatlarla aparılacaqdır. Həkim məşq terapiyası, fizioterapiya təyin edəcək. Əgər yırtıq böyükdürsə və müalicəsi mümkün deyilsə, o zaman cərrahi müdaxilə göstərilir.
Yırtıqda ağrının fərqli bir xüsusiyyəti, ürək sancması kimi sinə şüalanması ilə eyni yerdə şiddətli ağrı olacaqdır. Müalicə uzun müddət aparılmırsa, o zaman əyrilik, ayaqların parezi var, çanaq orqanlarında balanssızlıq görünür. Bundan əlavə, xəstə arxadakı çiyin bıçaqları arasında daimi xroniki ağrı ilə təqib edilir.
Onurğa əzələlərinin hipotermiyası və həddindən artıq gərginlik
Tez-tez xəstənin "lumbaqo" olduğunu eşitmək olar. Bu xəstəlik deyil, simptom və ya patoloji vəziyyətdir. Ancaq "lumbaqo" baş verərsə, bu, osteokondroz, skolyoz, yırtıq inkişaf riskini göstərir. Çiyin bıçaqları bölgəsində belə bel ağrıları hər gün bir neçə saat bədən mövqeyini dəyişdirmədən işləyən insanlar tərəfindən hiss olunur.
Risk qrupu peşələrin nümayəndələridir: ofis işçiləri, paltar tikənlər, diş həkimləri, sürücülər, cərrahlar. Hipotermiya ilə birləşən məcburi duruşla əlaqəli iş - qaralama və ya kondisioner, əzələlərə və onurğaya reaksiya verir, onurğada ağrılar var. Müalicə qeyri-steroid dərmanlar, məlhəmlər, masajlar ilə həyata keçirilir. Belə vəziyyətlərlə qarşılaşan insanlara profilaktik tədbirlər göstərilir:
- müntəzəm masaj kursları;
- Yoga və ya məşq terapiyası;
- hipotermi və qaralamalardan çəkinin;
- Daha tez-tez gəzin.
Qarşısının alınması üsulları vasitəsilə lumbago ilə əlaqəli xoşagəlməz simptomların qarşısını almaq olar.
Skolyoz ilə
Skolioz çox yaygın bir xəstəlikdir. Statistikaya görə, yüz insanın 60%-i bu xəstəlikdən əziyyət çəkir. Torakal bölgə skolyozda daha çox iştirak edir. Skoliozun səbəbləri:
- Skelet sisteminin, bağ aparatının inkişafı ilə əlaqəli konjenital patologiyalar;
- Oturaq iş;
- Zədə, kürəkdəki yük histerik olduğu zaman.
Skolyoz ilə çiyin bıçaqları arasında arxa çox ağrıyır, onurğa əyilməyə başlayır. İlkin mərhələ demək olar ki, hiss olunmur, lakin xəstəlik irəliləyirsə, onda vertebral bükülmə aydın görünür. Arxa, bu xəstəliklə tez yorulur, vizual müayinə zamanı xəstənin çiyinləri müxtəlif səviyyələrdə olur.
Ağrı arxadakı çiyin bıçaqları arasında lokallaşdırılır və sternumun arxasında verilir. Ağrının təbiətinə görə, ağrılar kimi sabitdir, lakin fiziki yüklənmə baş verərsə, ağrı güclü, kəskin olacaqdır.
Xəstəliyin müalicəsi uzun müddətdir. Skolioz, arxaya taxılan xüsusi korset ilə fəqərələrin uzanması ilə düzəldilir. Həkim masaj və məşq terapiyasını təyin edir. Analjeziklər və antiinflamatuar terapiya çiyin bıçaqları arasında bel ağrısını azaltmağa kömək edəcəkdir.
Osteoxondroz ilə
İndi osteoxondroza hətta yetkinlik yaşına çatmamış uşaqlarda da rast gəlinir. Və bu yaxınlarda bunun yaşlı bir insanın xəstəliyi olduğu düşünülürdü.
Hər halda, osteokondrozun səbəbi - hərəkətsizlikdir. Onurğada artikulyar bir dəyişiklik var, yəni distrofiya. Bu prosesdə iltihab başlayır, onurğa diskinin sinirləri sıxılır. Buna görə bel osteokondroz ilə çiyin bıçaqları sahəsində ağrıyır.
Ağrılar təbiətcə hiss olunur - ağrıyır, asqıranda, qəfil ayağa qalxanda və ya öskürəndə çox güclü olur.
Xəstələr hərəkətsizləşir, nəfəs almaları çətinləşir, yuxarı ətraflarda zəiflik, uyuşma və onları hərəkət etdirə bilmir. Osteokondroz ilə onlar intramüsküler, şifahi olaraq, antiinflamatuar maddələr, həmçinin diqqəti yayındıran məlhəmlər, analjeziklər, xəstə ərazini istiləşdirmək üçün xüsusi məşqlər təyin edəcəklər. Xəstəliyin qarşısının alınması üçün - fəaliyyət və idman.
İnterkostal nevralgiyanın təzahürləri
İnterkostal nevralji səbəbi torakal bölgənin sinirlərinin köklərinə təzyiqin meydana gəlməsidir. Bu vəziyyətin günahkarları yaralanmalar, yoluxucu xəstəliklər, osteokondroz və arxadakı gərginlikdir. Nevralji ilə çiyin bıçaqları arasında onurğa nadir hallarda ağrıyır, qabırğalar arasındakı döş sümüyünün bir tərəfi tez-tez ağrıyır, lakin bəzi hallarda çiyin bıçaqlarında ağrıya və sızlaya bilər. Əllərinizi sternuma basarsanız, ağrı simptomu güclənir.
Müalicə olacaq: fizioterapiya, akupunktur, B vitaminləri, onlar sinir strukturlarını bərpa edə bilirlər. Xəstəlik pisləşirsə, onda novokain blokadası qoyurlar, sedativlər və diqqəti yayındıran məlhəmlər təyin edirlər.
Əzələ miyozitinin təzahürləri
Miyozit soyuqdəymə, onurğa əzələlərinin həddindən artıq gərginliyi, xəsarətlər, hipotermiya ilə görünür. Əzələlərin iltihabi prosesi kəskin dövrdə və xroniki olaraq baş verir. Arxa müxtəlif hissələrdə və çiyin bıçaqları arasındakı onurğada ağrıya bilər, aşağı arxa da ağrıya bilər. Ağrılar təbiətdə ağrıyır, hər hansı bir hərəkətlə güclənir. Miyozit ilə nə etmək lazımdır? Ağrı kəsici və istiləşdirici məlhəmlər kömək edir.
Spondilarrozun təzahürləri
Təzahürləri ilə xəstəlik osteokondroza bənzəyir, burada çiyin bıçaqları arasında onurğada ağrı xroniki olur, arxa yüklə güclənir. Həmçinin, xəstəlik ağırlaşdıqda çiyin bıçaqları daha çox ağrıyır. Spondiloartrozun əlaməti qığırdaqların sümüklə əvəz olunduğu vertebraların qığırdaqlı məhv edilməsi olacaqdır. Diaqnoz zamanı bu dəyişikliklər rentgen və ya MRT-də müşahidə edilir və təsirlənmiş fəqərələri araşdırsaq, onda sümük çıxıntıları aşkar ediləcəkdir.
Müalicə kompleks şəkildə təyin edilir. Birincisi, ağrı aradan qaldırılır - bu analjeziklər, qeyri-steroid dərmanlar, novokain blokadaları ola bilər.
Magnetoterapiya və elektroforez, lazer, cərəyanlar təyin edilir. Bu xəstəlik üçün çoxlu fizioterapiya prosedurları var, buna görə də bu seçimi həkimə buraxacağıq. Dartma dartma terapiyasıdır. İltihabın baş verdiyi sahələr cərəyandan təsirlənir, bunun nəticəsində spazmlar azalır, analjezik kimi xidmət edən endorfin istehsal olunur. Arxa masajı rahatlayır, ağrıları aradan qaldırır.
Onurğa ilə əlaqəli xəstəliklər üçün xüsusi bir masaj göstərilir, lakin alevlenme zamanı istifadə edilə bilməz, onda vertebraya hər hansı bir təsir kontrendikedir. Eyni qayda akupunktur üçün də keçərlidir.
Onurğa sütunu xəstəliklərinin müalicəsi və qarşısının alınmasının əsas üsulu fizioterapiya məşqləri olacaq - məşq terapiyası, üfüqi barda məşqlər, yəni uzanma məşqləri. Üzgüçülük özünü çox yaxşı sübut etdi, ona görə də hovuza getmək yaxşı olardı. Bütün bu üsullar təcrübəli mütəxəssislərin rəhbərliyi altında olmalıdır, sonra faydaları ehtimal olunacaq.
Daxili orqanlarda ağrı
Arxada çiyin bıçaqları arasında ağrılar varsa, bu heç də səbəbin onurğada olması demək deyil. Mediastinumda yerləşən orqanların bütün patologiyalarında çiyin bıçaqları sahəsində ağrı olan simptomlar var. Ürək orqanında yanlış proseslər, miyokard infarktının başlaması, angina pektorisi çiyin bıçağının altında ağrıya səbəb olur. Kəskin bir hücum qan təzyiqinin azalması ilə müşayiət olunur. Təcili yardım çağırdığınızdan əmin olun.
Bu şərtlər üçün xarakterik ağrılar kəskindir, lakin onların müddəti təxminən 5 dəqiqədir. Ağrı nitrogliserin qəbul etməklə aradan qaldırılır.
Xoralar və pankreatit ilə bel də çiyin bıçaqları bölgəsində ağrıyır, lakin bu xəstəliklərlə ağrı hələ də mədədə, epiqastrik bölgədə və dispeptik pozğunluqlarda lokallaşdırıla bilər, buna görə diqqətlə qulaq asmaq lazımdır. hisslərinizin təbiəti və bütün simptomları fərqləndirməyə çalışın.
Çiyin bıçaqları bölgəsində arxa ağrıyırsa və öskürək varsa, bu tənəffüs sistemində patoloji dəyişikliklər ola bilər - pnevmoniya. Tənəffüs xəstəlikləri ilə temperatur yüksəlir, çiyin bıçaqları arasındakı ağrı dərin inhalyasiya ilə daha güclü olacaq. Qrip və ya kəskin respirator infeksiyaları olan hər bir şəxs plevrit, pnevmoniya ilə xəstələnə bilər. Ağrı zamanı temperatur yoxdursa, onlar ürək-damar təzahürləri, öskürək və dispeptik pozğunluqlarla müşayiət olunmur.
Ağrıları necə aradan qaldırmaq olar
Həkimin gəlişindən əvvəl vəziyyətinizi özünüz yüngülləşdirməyə cəhd edə bilərsiniz. Ağrıları aradan qaldırmaq üçün özünü masaj və xüsusi məşqlər edə bilərsiniz:
- Barmaqlarımızı çiyinlərimizə qoyuruq və dirsəklərimizi döndərməyə başlayırıq;
- Əllərinizi yuxarı qaldırın, ovuclarınızı başınızın üstündə bağlayın. Baş aşağı. Bədəni sağa və sola bükmək;
- Kresloda oturaraq, başınızı aşağı salın ki, çənəniz göğsünüzə toxunsun, barmaqlarınızı başınızın arxasına birləşdirin. Yavaş-yavaş əllərinizi başınızın arxasına sıxın. Şiddətli ağrı varsa, məşq dayandırılır;
- Başın yavaş fırlanması - yan, arxa, yan, irəli;
- Geri atılaraq, sağ əl başın arxasında, oturarkən sol tərəfə yavaş meyllər edin. Əlləri dəyişdirin və əks istiqamətə söykənin.
Hər hansı bir xəstəliyin kəskin forması zamanı masajın kontrendike olduğunu xatırlamaq lazımdır. Əllər yumruğa sıxılır, baş barmaq çıxır. Aşağı arxadan başlayaraq yumruğun dəri üzərində dairəvi hərəkətləri yuxarı qalxır. İkinci və üçüncü barmaqlarınızla onurğa sütununu dairəvi vuraraq hərəkətlər edə bilərsiniz. Ağrının lokallaşdırıldığı yerə təzyiq etməmək vacibdir. Masaj hərəkətləri zamanı ağrı yalnız güclənirsə, prosedur dayandırılmalıdır.
Ağrıları aradan qaldırmaq üçün ev vasitələrinə məlhəm və jel tətbiq etmək daxildir. Yadda saxlamaq lazımdır ki, bütün bu fəaliyyətlər yalnız ağrıları azaltmaq üçündür, müalicə üçün deyil. Həqiqi terapiya həkim tərəfindən təyin edilməlidir, buna görə də müvəqqəti bir yaxşılaşma olarsa, bu, xəstəliyin geri çəkildiyi demək deyil. Dərhal həkimə müraciət edin və sağlam qalın.